MAKALAH OLAH RAGA | TEKNIK DASAR RENANG ini merupakan sebuah makalah olah raga tentang renang dengan judul selengkapnya "Teknik Dasar Renang Gaya Bebas dan Gaya Dada". Makalah ini disusun sebagai tugas perkuliahan oleh mahasiswa Program Studi Ilmu Kelautan, Fakultas Perikanan dan Ilmu Kelautan, Universitas Padjajaran.
Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Renang juga dapat diartikan sebagai gerakan saat bergerak di air. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Perlombaan renang di eropa dimulai sekitar tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan gaya dada. Berenang secara alami tidak membutuhkan perlengkapan atau pakaian khusus.
Dalam proses belajar mengajar renang, terutama bagi mereka yang belum sama sekali belajar renang teknik-teknik dasar belajar berenang dimulai dari yang sangat sederhana sedikit demi sedikit meningkat kepada peningkatan prestasi. Setelah latihan-latihan dasar dipelajari secara baik, selanjutnya baru mempelajari gaya-gaya renang secara khusus.
Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Renang juga dapat diartikan sebagai gerakan saat bergerak di air. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Perlombaan renang di eropa dimulai sekitar tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan gaya dada. Berenang secara alami tidak membutuhkan perlengkapan atau pakaian khusus.
 |
| Seorang wanita sedang berenang |
Dalam proses belajar mengajar renang, terutama bagi mereka yang belum sama sekali belajar renang teknik-teknik dasar belajar berenang dimulai dari yang sangat sederhana sedikit demi sedikit meningkat kepada peningkatan prestasi. Setelah latihan-latihan dasar dipelajari secara baik, selanjutnya baru mempelajari gaya-gaya renang secara khusus.
BACA DAN DOWNLOAD. Selengkapnya makalah olah raga renang ini dapat dibaca atau didownload dengan mengklik gambar di bawah.
Makalah tersedia dalam file berformat microsoft office word setebal 13 halaman yang dilengkapi dengan halaman judul dan daftar pustaka.
PANDUAN DOWNLOAD. Bila mengalami kendala atau bingung saat hendak membaca atau mendownload, baca Cara Download. Dan bila ingin membaca berbagai judul makalah lainnya, baca Daftar Makalah.
Semoga makalah tentang renang ini bermanfaat.
MAKALAH OLAH RAGA LAINNYA:
MAKALAH OLAH RAGA LAINNYA:
0 comments :
Post a Comment
Tinggalkan komentar Anda di sini: